Depressionen
- was sind Depressionen und was kann man dagegen tun?

Körperliche Reaktionen in der Schockphase

Gleich nachdem der Mensch einer tatsächlichen oder eingebildeten Gefahr gegenübersteht, tritt die Schockphase ein. Jeder kennt diese Phase auch unter der Schrecksekunde.

Während der Schockphase treten einige bekannte Reaktionen im Körper auf:

Meist wird unbewußt die Luft angehalten, die Sauerstoffzufuhr verschlechtert sich also
Es kann zu Schwindel kommen, auch zu einem Gefühl der Ohnmacht.
Es kann zu Übelkeit und Erbrechen kommen, da sich der Magen zusammenzieht
Es kann zu Zittern kommen, zu weichen Knien, einem Gefühl zu fallen
Die Blase und der Darm können sich unkontrolliert entleeren
Es kann zu Weinen kommen
Das Denkvermögen setzt aus
Man bekommt ein Klosgefühl im Hals

Nachdem diese Schockphase vorbei ist, schaltet der Körper dann in einen Kampf- oder Fluchtmodus, der Kraft zum Flüchten oder Kämpfen geben soll.
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http://www.depressionen-depression.net/goldberg/goldberg-test.htm

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