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  Depressionen
                                            - was sind Depressionen und was kann man dagegen tun?

Macht Rauchen depressiv?

Eine vor kurzem veröffentlichte Studie beantwortet diese Frage eindeutig mit Ja!

Untersucht wurden circa 2000 Personen, sowohl Raucher als auch Nichtraucher.

Bei 23 % der Raucher traten mindestens einmal in ihrem Leben Depressionen auf, bei nur 14 % der ehemaligen Raucher kam es einmal zu einer Depression und die Quote bei den Nichtrauchern lag bei nur 6 %.

Bestand zudem eine gleichzeitige Abhängigkeit von Alkohol, stieg die Risikoquote noch einmal dramatisch an.

Diese Untersuchung zeigt, daß Menschen, die an einer Depression leiden, unbedingt das Rauchen aufhören sollten. Zudem ist der Umgang mit Alkohol einzuschränken bzw. auf Alkohol zu verzichten.

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