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  Depressionen
                                            - was sind Depressionen und was kann man dagegen tun?

Alternative Heilmethoden bei Depressionen

Depressionen können nicht nur durch chemische Mittel behandelt werden, es gibt auch Ansätze aus der Naturmedizin, die gegen Depressionen helfen können.

So ist zum Beispiel in der Kräutermedizin Johanniskraut eines der besten Mittel, die gegen leichte bis mittelstarke Depressionen eingesetzt werden können. Johanniskraut hat eine nachgewiesene antidepressive Wirkung auf das Gemüt.

Weitere Ansätze gibt es jedoch auch in der Homöopathie und der Aromatherapie.

 



 

 

 



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Hört man als gesunder Mensch etwas über Depressionen, so denkt man gleich an Menschen, die tieftraurig durch's Leben gehen und selbstmordgefährdet sind.

Das mag es ja geben, jedoch sind dies nicht die einzigen Erscheinungsbilder einer Depression. Viele depressive Menschen können noch nicht mal mehr eine Traurigkeit empfinden, sie sind innerlich leer und ohne Gefühle.
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Viele Angehörige und Freunde wissen nicht, wie sie sich einem Depressiven gegenüber verhalten sollen. Sie fühlen sich unsicher und hilflos, wollen Beistand leisten und dem Kranken nicht noch zusätzlich zur Last fallen. Zusätzlich fürchten sie sich vor den Beleidigungen, dem Schmerz, der Trauer und der Einsamkeit des Depressiven.
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Anhand der Auswertung können Sie herausfinden, ob die Anzeichen einer Depression bei Ihnen vorhanden sind und Sie möglicherweise Hilfe benötigen. Oftmals bemerken auch Ehepartner, Angehörige, Freunde oder Ihre Kinder eine Veränderung bei Ihnen, die den Verdacht auf eine depressive Erkrankung liefern. Auch deren Einschätzung kann Anlaß für diesen Test sein.
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